2x per week of 1x per maand?

ben

24-10-2005 15:54

Hoi,
Ik ben bezig een bruin kleurtje op te bouwen en heb deze maand (afgelopen week) het 10-dagen schema gevolgd volgens de gebruiksaanwijzing. Ook staat daarin hoeveel uren per maand je eronder mag liggen. Nu heb ik wel een kleurtje gekregen maar ben nog niet echt bruin. Wat kan ik het beste doen om het op te bouwen? Ik heb uitgerekend dat ik óf 2x per week 25/30 min. eronder mag óf 1x per maand zo'n 10-dagen kuur kan doen… Is 2x per week dan beter dan die kuur om bruin te worden of andersom?
gr
Ben
mandy (info )

05-11-2005 21:36

hallo ben,
wat je het beste kan doen is het volgende ga om de dag onder de zonnebank en begin met 10min, doe dat zo n 2 keer gaat het goed breid je tijd dan uit naar 15 min., dit doe je in week 1, week 2 ga je 2 keer onder de zonnebank en dan 20 min. heb je daarna eenmaal een kleur dan houd je het bij door elke week 20 min. te gaan zonnen. alleen op deze manier bouw je huidverdikking op, je pigmentcellen worden geactiveerd en daardoor wordt je bruin sucses groetjes mandy
boerenkool

01-06-2010 14:46

Beste ben,
Als mannen zonnenbanken dan qijpen ze ook..
dus ik vind jou een 3likker een dikke p!kk3n L!kk3r