Schema

  • Carien

    Wie kan er een zonnebankkuurschema aan mij doorgeven.

    Ik heb overal gezocht en niets gevonden.

    Thanks.

  • jolein

    1e keer: 10 minuten

    2e keer: 10 minuten

    3e keer: 15 minuten

    4e keer: 15 minuten

    5e keer: 20 minuten

    6e keer: 20 minuten

    7e keer: 25 minuten

    8e keer: 25 minuten

    9e keer: 30 minuten

    10e keer:30 minuten

    11e keer:35 minuten

    12e keer:35 minuten

    13e keer:40 minuten

    14e keer:40 minuten

    moet iedergeval 48 uur tussen zitten en na de 14e keer bijhouden met 1 keer per week 40 minuten

    groetjes irene

    Carien schreef:

    >

    > Wie kan er een zonnebankkuurschema aan mij doorgeven.

    > Ik heb overal gezocht en niets gevonden.

    > Thanks.

  • Margreet

    Hoi Carien,

    toevallig vond ik bij www.palmbeach.nl een uitleg over verstandig bruin worden met de zonnebank, uitleg over de verschillende huidtypes en het daarop gebaseeerde bruiningskuurtje. Verder staan er ook nog tips voor verstandig bruinen met bruiningsapparatuur beschreven. Je hebt er zeker iets aan!

    Groet, Margreet